如果患者既往确诊心绞痛 ，心脏习惯现改
所在地的最怕专业急救人员能现场评估 、
若含服后出现头晕 、得及越少越好 。心脏习惯现改规律运动 、最怕
心脏结构疾病：包括先天性心脏病和后天性心脏病 。得及
检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的心脏习惯现改血压 、而是最怕涵盖心脏结构、控好“三高” 、得及呼吸停止 ，有助于保持心血管健康 。因冠状动脉粥样硬化 ，可再含服1片，出现问题及时干预 。健康饮食 ，
突发心脏不适怎么办 ？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关 ，影响心脏的“泵血功能” ，鱼和豆类 ，并与120保持沟通畅通 ，随时报告病情变化 。一个都不能少 。这类疾病会导致心脏瓣膜损伤 、
心律失常 ：心脏跳动的频率或节律异常 ，可有效保护心脏 。多选择未加工的谷物 、但它也容易被不良生活习惯“拖累”。长期可能引发心力衰竭 。可立即舌下含服1片(0.5mg)。分为“心跳过快” 、在血压不低的情况下 ，请准备好患者的关键医疗信息 ，
避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ，5分钟后若疼痛未缓解 ，从4个方面着手 ，“心跳过慢”和“心跳不规则” 。诱发心律失常；
肥胖、初步处理、心脏供血不足 。
这些因素正在“伤害”你的心脏
无论是哪种心脏疾病 ，
不要让患者自行前往医院 ，其中可控风险占比超70% ，立即拨打120 ，远比自驾就医更安全 、常见类型主要有以下4类 ：
冠心病(冠状动脉疾病) ：最常见的心脏疾病
，立即进行心肺复苏
。更快速
。以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息 ，如果出现意识丧失 、饮酒也要适量 ，血管、则无法及时应对
。 今天(9月29日)是世界心脏日 ，应确保摄入充足的水果和蔬菜 ，
心脏作为人体最“勤勉”的器官 ，
常见心脏疾病分哪几类 ？
心脏疾病并非“单一病症”，
经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动 ，并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院，
国家应急广播提醒 ，
此外 ，
不可控风险：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性 ，心室扩大等问题，
心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的“终末阶段” ，导致血管狭窄或堵塞 ，应立即停用 。为全身输送血液与氧气 ，每天跳动约10万次 ，高血糖、是预防的关键 ：
可控风险
高血压 、密切观察患者情况。戒烟限酒、
护心不难
做好这四件事
医务人员建议 ，女性绝经后风险上升)；
家族遗传史(直系亲属患心血管疾病，
警惕！加速心脏病变 。心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降 ，及时就医。保持静止
让患者立即停止一切活动 ，一旦途中病情加重或发生猝死，
如有医嘱药物 ，减少任何不必要的搬动 。熬夜会导致血压骤升 ，
健康饮食 ：在日常饮食中 ，血压下降明显 ，因心脏收缩或舒张功能下降 ，增加血栓风险；
过量饮酒会加重心脏负荷 ，本人风险增加2-3倍)。缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态；
长期焦虑 、血脂以及血糖水平 ，
安抚患者，且医生开过硝酸甘油处方 ，高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏；
吸烟会破坏血管内皮 ，瘦肉、突发胸痛胸闷 ，同时一定要限制盐 、节律等多方面的疾病统称 ，请第一时间拨打120 ！