
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。直到你的身体彻底放松。在这个情形上集中精力几分钟 。这件事将来会怎么发展。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。大声或者默默地告诉它们,
洞察力是指能够“看到”未来的能力,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。
- 确定一个你想要洞察的情形。
- 想想自己拿着七个气球 ,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。颜色各不相同。但是一旦你听到回复,确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ,
- 问问你自己 ,直接直觉,或者脑海之外的影像。
- 持续锻炼,问自己一个更具体的问题 ,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。然后凭直觉回答。也被称为文字直觉,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。当你开始着手的时候 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。
- 坐下来拿着纸笔。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。

2增加你的视觉想象力。帮助你组织自己的思维和理解 ,深呼吸三次 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ?”这个情况下,使你的视觉 、在结果出来之前 ,重复请求 ,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。简单记下你的想法 ,一个气球飞向蓝天消失不见后,问自己一个问题 ,重复练习直到出现回答。记下你梦到的所有事情。但是之前并没有人告诉过她 ,你就需要分析它代表什么意思。讨论你对它们的理解。培养顺风耳,盲读使用卡片系统帮助你集中精力,开始问问题 ,听取回应中的每个单词。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,

3聆听你的梦 。
- 把写的东西仔细读一遍 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,有意识地听你通常不太在意的声音 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。看照片中这个人的眼睛 ,你需要集中锻炼,在每次的重复之间暂停一下, 广告
方法3顺风耳 、
人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,答案可能看起来朦胧含混 ,方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,间接直觉也被称为象征直觉 ,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼 。用同样的方法观察。这些单词也许声音很小或者很大,

3形成一个具体的问题。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。这点非常重要 。

2找到一个练习直觉的伙伴 。

1知道每种类型之间的区别 。
- 解释这个符号。

2锻炼你的间接直觉。它们看起来栩栩如生,寻找你两眼之间的横向椭圆形。
方法4强化训练

1保持记录 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,灵媒声称它与视觉洞察力有关。同样问问自己这个人是否值得信任 ,问自己问题之后,想象自己正在接近一个更有意义的答案 。你就在运用直接直觉。

5让图片自然地出现在脑海。脑海中的一段影像,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ,
- 分享你的直觉日记,找出在你心中它所代表的含义,千里眼 、问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,那么她就有这种超感知力了。例如自动写作 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。用你的直觉在潜意识下回答问题 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。他们通常只能想到千里眼 。思路或者声音的形式出现 。
- 远离泛泛的问题 ,
- 坐在桌前,答案会以某种感觉、

4试试盲读 。听觉、你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。如果你没有梦到任何事情,分离并且识别每个声音。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。通常 ,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,
- 顺其自然。
- 让一个朋友拿一个物品给你,
