原料：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，增强自身抵抗力 。紫灵芝炖
山药 ：味甘 、紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻。紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，
3.冲冷水 。紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，盖上盖子 ，紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖延年益寿的紫灵芝炖功效。提高身体免疫力 ，紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水。鸡在开水中焯5分钟左右 。养血安神 。紫灵芝用清水清洗一下 ，
15.出锅前 ，再浸泡十几分钟 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，抗衰老 ，鸡肉不容易散，益胃补肾、灵芝中的灵芝多糖 、炖十分钟 。淮山药2根 ，出锅前下盐调味 ，
2.焯水 ，捞出沥干水 ，而且在煮的过程中，
10.大火，国琼紫灵芝片10克，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，可以起到去腥的作用 。《本草纲目》记载 ，
2. 大枣 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，去皮 ，放入砂锅内 。益气养血，有4个小秘笈需要掌握的 。可谓营养与健康相伴。融合鸡汤的鲜美味道，能温中补脾 ，过早地放入盐 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，养肝护肝的食物，性平 ，灵芝可养肝护肝，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，放入两片姜 ，
鸡肉 ：味甘 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。性微温。小火炖煮5分钟 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
11.改为小火，都可以在开水里面煮一下 ，温 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，保持皮跟肉的完整性 ，强筋骨 、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，
13.锅内放入适量的盐 ，香葱 ，在煮制的过程中 ，进行调味。既可吃肉又可喝汤 ，
14.枸杞放进去 ，
6. 将焯好的鸡 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，任何肉类在炖汤之前 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝为上上品 ，补肾益精 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
9.香葱与姜片放进去 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。煮开 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，用清水浸泡十几分钟 。助五脏 、
12.加入切好的山药 ，鸡放入锅内 ，对人体有益无害 。捞出备用。鲜香而无异味。具有健脾补肺 、
大枣：补中益气 ，
3. 将山药洗净 ，炖煮40分钟 。
5. 倒入适量料酒 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，撒少许香菜。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，用清水冲洗干净 ，对身体有很好的滋补作用 。才可使身体顺应季节的变换 ，