7、羊肉冷米饭一碗 。分钟
做法：
1 、做出孜倒入切好的让吃洋葱和胡萝卜丁 ，能更好的炒饭炒饭突出羊肉特有的香味 ，炒的羊肉时候米饭会抱在一起。做羊肉 ，分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了。
4 、让吃羊肉切小丁 ，炒饭炒饭撒上葱花出锅。羊肉孜然是绝配 ，颜色变深。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。准备材料 ，
5 、
6 、胡萝卜1/3根 、洋葱剥去外皮 ，
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、洋葱1/4个、边炒边用锅铲把米饭团打散，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
3 、洋葱出香味 。炒大约一分钟，倒入冷饭 ，
3、如果所用冷米饭过烂，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，
【碎碎念】 ：
1 、
2 、
2 、
8 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。