15继续大火炒匀 。莲藕
2五花肉去皮,木耳
炒肉水淀粉、莲藕9下入莲藕片。木耳6下,炒肉
5锅内倒入少许油,莲藕猪肉 150克 、木耳油热后,炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候 ,
17盛盘上桌。木耳翻炒4 、炒肉盐、莲藕
3莲藕切成薄片。木耳
12半勺盐 ,炒肉水淀粉码味,一点生抽、
14放入黑木耳 。用料酒 、十三香 、泡辣椒 、
食材明细:莲藕 一个 、如果感觉有点儿干,木耳用凉水泡发后洗净 ,木耳 20克、最好泡在清水中,盐、醋、白糖 、盛出 。切成薄片(最好冷冻一下再切,
16最后倒入炒好的肉片,可以稍微淋入少许清水 。葱段 、
7翻炒至肉色发白。将生姜片 、不易氧化变黑 。嫩肉 、
6倒入码好味的肉片。提前腌制10来分钟,
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
8再略炒5 、泡辣椒丢进去煸出香味 。五花肉一块 。味精、料酒 、味精、
11一勺白糖。5下 。可以片的更薄一些),去腥的作用 。葱、
10一勺醋。撕成小朵 。生抽
做法 :
1莲藕削皮,起到入味、十三香、姜、快速翻炒均匀 。
