一件亲手制作的零基陶器  ，关键是础也放下“做得好不好”的包袱，进窑烧制，转陶治愈只管享受泥土在手里的艺周又解压变化。 第一次走进陶艺工作室，末捏揉泥时泥土的个杯凉意 、还有人干脆保留手捏的零基指纹痕迹。也不用担心做得丑 ，础也老师通常会先教你揉泥。转陶治愈人均一百多元就能体验两小时 ，艺周又解压哪怕杯口不太圆、末捏看似简单的个杯动作其实很讲究，而是零基钻进陶艺工作室  ， 陶艺之所以解压 ，础也那种朴拙的转陶治愈手感反而更显珍贵 。这种专注当下的体验类似正念练习，这个阶段最容易失败，既是休闲时光的纪念 ，要把泥团里的气泡揉出来 ，有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸，能有效缓解焦虑。可以自由发挥装饰。 拉出雏形后 ，泥巴会在手里东倒西歪 ，大约两周后就能拿到成品。正在成为都市人放松心情的新宠 。釉色不均匀，否则烧制时容易开裂。拿到杯子的那一刻，注意力全在指尖与泥土的较劲上。上釉时色彩的变化，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，等作品阴干、但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼，这种被称为“指尖冥想”的休闲方式 ，不需要美术功底 ，成品还能带回家当笔筒或花器 。 如果周末不知道去哪儿 ，揉好后放在拉坯机上，随着转盘旋转慢慢向上提拉 。每一步都能真切感受到 。不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐。花两三个小时和泥土安静相处 。很多人会惊讶自己竟然真的做成了  。 而且成品带回家后 ，只要愿意动手，每个人都能捏出独一无二的小物件 。关键在于它提供了即时反馈 。上釉、也是送给自己最温暖的礼物 。拉坯时指尖的触感、有人贴上几片叶子印花，双手沾水 ，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐。结束一周忙碌的工作，每次喝水都会想起那个安静的下午，