酸奶200毫升 。蓝莓软化血管，酸奶简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓榨制成泥 。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，榨制成泥。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶强心抗癌 。法及搅匀后放入冰箱冷藏  。能增强人机体免疫力，