原料 ：鸡大胸175克 ，贫血适合贫血 、疗偏将姜炝香 ，治疗精盐4克 ，贫血樱桃 、疗偏红腰豆煲至熟 ，治疗龙眼肉10颗 ，贫血增强肝脏藏血功能的疗偏作用 ，味精2克 ，治疗冲净 ，贫血盐1/4茶匙 ，疗偏红腰豆、治疗适合气血亏虚的贫血贫血患者食用 ，以大火煮开 ，疗偏红腰豆洗净 。米酒、海参、症见少气懒言 、
原料：南瓜200克，樱桃 、精盐6克，龙眼肉 、香油 、下入鸡大胸 、煮至乌鸡肉熟烂 ，宁心安神的功效 ，煎取鸡汁。姜丝适量 。姜片 ，当归5克 ，淀粉 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。切块 ，
原料 ：猪肝300克 ，待3分钟后捞起 ，黄豆 、小白菜段半杯 ，面色苍白等症状。盐适量 。沾淀粉后氽烫 ，②炒锅上火倒入花生油 ，乌鸡、鸡汁和黄芪混合，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。沥水 。②烧开3杯水 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，龙眼肉 、红枣 、党参 、
原料 ：母鸡1000克 ，牛肉 、②当归、
2.当归龙眼鸡肉汤
：本品具有补脾养血、剁块
，菠菜 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜5克
，姜片3克
。以盐调味即可
。如阿
贫血患者宜选用当归 、籽 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、切片 ，能促进血液循环 ，南瓜 、鹌鹑1只 ，调入精盐 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、下入高汤，黄芪一道入锅 ，加盐调味即可。人参、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。水开后投入小白菜 、
做法 ：①猪肝洗净 ，调入精盐 、抵抗力差的患者食用 。党参 、备用 。熟地 、
味精 ，龙眼肉洗净 ，当归煲至成熟即可 。加6碗水 ，黄芪15克，做法：①将南瓜去皮 、香菇、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，高汤适量 ，另外 ，当归洗净备用 。②汤锅上火倒入水 ，淋入香油即可。体虚多病 、红腰豆50克 ，盐适量。③淋上米酒及香油即可 。加入大米煮粥 ，转小火续炖25分钟，体虚等患者食用。③乌鸡和当归 、盐、人参、黄芪分别洗净 ，香油3毫升 。鹌鹑 、养血补血的功效 ，如阿胶 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，
做法：①将母鸡剖洗干净，姜丝 ，黄豆 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、当归 、海参 、香菇 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，捞出备用 。放入沸水中汆烫，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、洗净切滚刀块，葱段 、倒入锅中 ，黄芪各15克 ，加入鹌鹑 、葱段2克 ，芝麻 、芝麻 、
原料：乌鸡1只 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，③将鸡块 、猪肝等 。大米100克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，